Svåra samtal
Hur löser man ett svårt samtal utan att såra kollegan? I sommarvärmen, när det är lika varmt ute som inne, då ventilationen kanske inte fungerar som den skall och alla har varmt kan lukter av kollegor märkas av lättare. En annan orsak, förutom värmen, är att vi numera satsar på öppna kontorslandskap istället för egna […]
Intervallträning
Intervallträning vid arbetsbordet – det nya svarta! Alla har vi hört att stressvetare berätta att ingen jobbar effektivt åtta timmar i rad hur man än vrider på det. Vi har hört talas om forskningar om att människor i åldern 15-25 har en hjärna som inte än är fullt utvecklad och har därmed ingen möjlighet att […]
Semestertid = jobbsökartid?
Nya tag i arbetslivet – det verkar vara vad sommaren är till för, för många! Jag pratade med en rekryterare i början av sommaren, mer exakt slutet av maj, om huruvida det säkerligen är svårt att söka jobb och byta arbetsplats inom vissa branscher såhär sommartid. Hans svar var ett tvärt nej. Han menade då […]
Tips för att gå på semester!
Hur tacklar du semesterstressen på bästa sätt? Tips och tricks på hur du kan ta semester trots en hög arbetsbörda Sommar betyder semester för många. Semester borde betyda lugn och avslappning för många. Tyvärr verkar det som att det ändå inte gör det. Varför? Sommarsemestern är den längsta semestern på året för majoriteten. Det innebär […]